2012年08月23日
機械のように精密な｢身体｣The Human Machine10
機械のように精密な｢身体｣
The Human Machine
ホルモン
ホルモンの基礎知識！
誰もがホルモンの事を口にするが、その実態や出所を本当に知っている者は
少ない。その役割を知っている者となると、更に少ない。
ステロイドホルモンは性腺と大脳皮質でコレステロールから生成され
ホリペプチドホルモンは、その他多数の腺で様々な組み合わせのアミノ酸から
生成される。ホルモンは身体の殆どの機能を調整している。
成長と発育を調整し、身体が肉体的、精神的なストレスに耐えるのを助け
トレーニングに対するあらゆる形の反応、(蛋白質の代謝、脂肪の動員、および
エネルギーの生成など)を調整している。
内分泌系の機能と神経系の機能とを切り離して論ずる事はできない。
この２つの系統は、ホルモン調整機能において互いに共同作用をしている。
周囲の環境や体内で何かが起こり我々がそれを感じ取ると、それが引き金
となり、必ずホルモンが複雑なシステムシステムで反応を起こす。
ホルモンは基本的に３つの異なった方法で作用する。つまり細胞で蛋白質
が合成される速度を変える。酵素の活性度を変える。細胞壁を通じて栄養素が
細胞に入る速度を変えるのである。ホルモンが身体の様々な機能に直接およぼす
効果を解明する事は難しいが、結果として生じる影響(すなわち間接的な効果)
は我々ボディービルダーにとって重大な関心事である。
ビリヤードにたとえれば、白い突き玉をある玉に当て、それが別の玉に当たって
結局最後の玉がポケットに入るようなものである。
突き玉は２番目の玉には直接影響を与えたが、３番目の玉には間接的な
影響を与えた事になる。
次に続く！
今日の動画です！
Dennis Wolf talks
6pac by anabolic juice club
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Posted by 6pac at 12:49
│ホルモン
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