2010年12月06日
6pac流ローカーボハイドレートボディービルディングダイエット
6pac流 ローカーボハイドレート ボディービルディングダイエット
大事な!8つのカギ!
筋肉量を極力維持しながら、効果的に体脂肪を削っていく為の8つの重要ポイント!
④脂肪燃焼サプリメントを摂取する。
[カフェイン]や[代謝を刺激する物質]をサプリメントとして摂れば、炭水化物の摂取量が
抑えられている時でも、高強度でトレーニングができるのに役立つ。
トレーニング前にこうしたサプリメントを摂るようにすれば、エネルギー源として
脂肪を燃焼しやすくなる。
by 6pac
大事な!8つのカギ!
筋肉量を極力維持しながら、効果的に体脂肪を削っていく為の8つの重要ポイント!
④脂肪燃焼サプリメントを摂取する。
[カフェイン]や[代謝を刺激する物質]をサプリメントとして摂れば、炭水化物の摂取量が
抑えられている時でも、高強度でトレーニングができるのに役立つ。
トレーニング前にこうしたサプリメントを摂るようにすれば、エネルギー源として
脂肪を燃焼しやすくなる。
by 6pac
Posted by 6pac at 19:02
│ローカーボ・ハイドレート