2010年12月09日
6pac流ローカーボハイドレートボディービルディングダイエット
6pac流 ローカーボハイドレート ボディービルディングダイエット
大事な！８つのカギ！
筋肉量を極力維持しながら、効果的に体脂肪を削っていく為の８つの重要ポイント！
⑥ピルビン酸のサプリメントを摂る！
脂肪燃焼作用をもつこのサプリメントを摂れば、炭水化物の摂取量が少ない時に筋肉組織が燃料として
使われるのを防ぐ事が出来る。
１日に６～９ｇを、均等に２回に分けて摂る。
１回目はトレーニングの前に摂り、筋肉組織が燃料として使われるのを防ぐ。
２回目は［血糖値が低下］し、エネルギーレベルを［上げる］必要がある時に補給する。
摂取の最適なタイミングは各自が自分で判断してよい。
by 6pac
大事な！８つのカギ！
筋肉量を極力維持しながら、効果的に体脂肪を削っていく為の８つの重要ポイント！
⑥ピルビン酸のサプリメントを摂る！
脂肪燃焼作用をもつこのサプリメントを摂れば、炭水化物の摂取量が少ない時に筋肉組織が燃料として
使われるのを防ぐ事が出来る。
１日に６～９ｇを、均等に２回に分けて摂る。
１回目はトレーニングの前に摂り、筋肉組織が燃料として使われるのを防ぐ。
２回目は［血糖値が低下］し、エネルギーレベルを［上げる］必要がある時に補給する。
摂取の最適なタイミングは各自が自分で判断してよい。
by 6pac
Posted by 6pac at 23:08
│ローカーボ・ハイドレート
画像一覧 
